Algumas vezes choramos como crianças perdidas...albergando o medo as tristezas e as desilusões...
perturbados e desolados...
as lágrimas como estrelinhas...
caem num mar de choro...
e nem os soluços...
nos livram dessa maldita sensação...
de que o mundo desabou...
o pior que sentir seu mundo cair...
e saber que ele não existia ...
e o que cairam, foram apenas sonhos...
ilusões criadas e penduradas por fios invisiveis....
que apenas nós sabiamos que existiam...
A minha vida vida não tem mais sentido sem você.
Em meus solitarios momentos ,| SOLITÁRIO | ||||||||||||||||||
Não me julgues.
Sou como o vento Não tenho destino. Apenas passo... Aproveita a brisa ! Não me prendas, Não me possuas. Sou como água, Se preso, evaporo. Mate apenas tua sede ! Não tentes guardar-me. Não me aprisiones. Sou como as flores, Colhido, feneço. Guarda-me o perfume ! |
| Não me descrevas. |
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|
Como diz o ditado:
Quem é vivo sempre aparece!
Óia eu aqui travêis!
Por vários motivos tive que me ausentar
por uns meses aqui do meu cantinho.
Não vou me estender nos motivos porque
são tantos que daria até um livro...
E antes de entrar no assunto principal
como é a primeira vez que venho
aqui em 2010
quero desejar a todos um super 2010
com muita :
SAÚDE , PAZ , FELICIDADES 1000 e
alguns trocados a mais na bolsa,
pois embora o ditado diga que dinheiro
não traz felicidade... uma coisa é certa:
ele compra muitos momentos felizes.
Alias, aqui pra nós,
até hoje fico imaginando que
quem inventou este ditado era
um rico pão duro com medo de olho gordo
na grana dele.
Simplesmente
Entre o que desejamos e o que temos,
existe uma barreira, uma distância,
que pede muito mais do que o desejo puro e simples,
exige dedicação e por vezes um certo sofrimento,
paciência e abnegação, um preço para cada conquista,
que nem todos estão dispostos a pagar.
Por isso, há os que vencem,
e há os que nunca alcançam.
Gente que vê a estrada florida,
e outros que permanecem no charco,
há os que encontram, e os que nunca se acham.
Muitos desistem no meio, outros nem começam,
mas os que persistem, vencem a si mesmos,
são os que recolhem pedras com as mãos,
aqueles que não temem a noite escura,
porque não enxergam os problemas,
olham para a frente, para o futuro,
com a lanterna da insistência nas mãos,
e vão passando obstáculos, suando muito,
porque toda vitória é fruto maduro,
da perseverança e da transpiração.
Se o seu sonho te parece impossível,
saiba que a esperança é o estopim,
que acende a dinamite da determinação,
e que todo aquele que crê e persevera,
acaba encontrando mais do que espera,
na curva da vida que os tolos chamam de sorte,
e que os determinados munidos da paciência,
reconhecem de longe, alcançando o sucesso,
chamam sabiamente de “consequência”.
Eu acredito em você.
Paulo Roberto Gaefke
Solidão
Ninguém gosta de ficar sozinho, afinal fomos criados para viver em sociedade, somos grupais. A solidão quando derivada da ausência de amigos, de uma pessoa querida por perto, e não de nossa própria opção, é causadora de doenças, fobias, e tristeza sem igual.
Busca dividir seus momentos de alegria com os menos afortunados e nunca mais sentirá solidão.
Busque ser solidário, para não ser solitário. Busque a caridade como forma de ajudar e ser ajudado.
Viva com alegria, tire o peso do seu rosto e todos vão querer ficar ao seu lado.
Nada é mais gostoso que uma pessoa alegre, uma pessoa amiga, boa praça. Uma pessoa que sempre nos eleva com palavras e gestos de carinho. seja você essa pessoa que todos querem agradar e permanecer ao lado.
Seja você o retrato da alegria na Terra.
(2TM 3:16) “Toda a Escritura é divinamente inspirada, e proveitosa para ensinar, para redargüir, para corrigir, para instruir em justiça;”
1 O Senhor é o meu pastor; nada me faltará.
2 Deitar-me faz em pastos verdejantes; guia-me mansamente a águas tranqüilas.
3 Refrigera a minha alma; guia-me nas veredas da justiça por amor do seu nome.
4 Ainda que eu ande pelo vale da sombra da morte, não temerei mal algum, porque tu estás comigo; a tua vara e o teu cajado me consolam.
5 Preparas uma mesa perante mim na presença dos meus inimigos; unges com óleo a minha cabeça, o meu cálice transborda.
6 Certamente que a bondade e a misericórdia me seguirão todos os dias da minha vida, e habitarei na casa do Senhor por longos dias.
Leituras recomendadas:
(HB 13:5) “Sejam vossos costumes sem avareza, contentando-vos com o que tendes; porque ele disse: Não te deixarei, nem te desampararei.”
(HB 13:6) “E assim com confiança ousemos dizer: O SENHOR é o meu ajudador, e não temerei O que me possa fazer o homem.”
Passava do meio dia, o cheiro de pão quente invadia aquela rua, um sol escaldante convidava a todos para um refresco. Ricardinho não agüentou o cheiro bom do pão e falou:
- Pai, to com fome!
O pai, “seu Agenor”, sem ter um tostão no bolso, caminhando desde muito cedo em busca de um trabalho, olha com os olhos marejados para o filho e pede mais um pouco de paciência…
-Mas pai, desde ontem não comemos nada, eu to com muita fome pai!
Envergonhado, triste e humilhado em seu coração de pai, Seu Agenor pede para o filho aguardar na calçada enquanto entra na Padaria a sua frente. Ao entrar dirige-se a um senhor no balcão:
- Meu Senhor, estou com meu filho de apenas 6 anos ai na porta com muita fome, não tenho nenhum tostão pois sai cedo para buscar um emprego e nada encontrei. Eu lhe peço que em nome de Jesus me forneça um pão para que eu possa matar a fome desse menino, em troca posso varrer o chão de seu estabelecimento, lavar os pratos e copos, ou outro serviço que o Senhor precisar.
Amaro, o dono da Padaria estranha aquele homem de semblante calmo e sofrido, pedir comida em troca de trabalho e pede para que ele chame o filho. Seu Agenor, pega o filho pela mão e apresenta-o ao Senhor Amaro, que imediatamente pede que os dois sentem-se junto ao balcão, onde manda servir dois pratos de comida do famoso P.F (Prato Feito), arroz, feijão, bife e ovo. Para Ricardinho era um sonho, comer após tantas horas na rua, para o Seu Agenor, uma dor a mais, já que comer aquela comida maravilhosa fazia-o lembrar-se da esposa e mais dois filhos que ficaram em casa apenas com um punhado de fubá, grossas lágrimas desciam dos seus olhos já na primeira garfada. A satisfação de ver seu filho devorando aquele prato simples como se fosse um manjar dos deuses, e a lembrança de sua pequena família em casa, foi demais para seu coração tão cansado de mais de 2 anos de desemprego, humilhações e necessidades. Amaro se aproxima do Seu Agenor e percebendo a sua emoção, brinca para relaxar:
- O Maria, sua comida deve ta muito ruim, olha o meu amigo ta até chorando de tristeza desse bife, será que é sola de sapato…?
Imediatamente, Seu Agenor, sorri, e diz que nunca comeu comida tão apetitosa, e que agradecia a Deus por ter esse prazer.
Amaro pede então que ele sossegue seu coração, que almoçasse em paz e depois conversariam sobre trabalho.
Mais confiante Seu Agenor, enxuga as lágrimas e começa a almoçar, já que sua fome já estava nas costas. Após o almoço, Amaro convida o Seu Agenor para uma conversa nos fundos da Padaria, onde havia um pequeno escritório. Seu Agenor conta então que há mais de 2 anos havia perdido o emprego e desde então, sem uma especialidade profissional, sem estudos, ele estava vivendo de pequenos “biscates aqui e acolá”, mas que há 2 meses não recebia nada.
Amaro, resolve então contratar o Seu Agenor para serviços gerais na Padaria, e penalizado, faz para o homem uma cesta básica com alimentos para pelo menos 15 dias. Seu Agenor com lágrimas nos olhos agradece a confiança daquele homem e marca para o dia seguinte seu início no trabalho.
Ao chegar em casa com toda aquela “fartura”, seu Agenor é um novo homem, sentia esperanças, sentia que sua vida iria tomar novo impulso, Deus estava lhe abrindo mais do que uma porta, era toda uma esperança de dias melhores.
No dia seguinte as 5 da manhã, Seu Agenor, estava na porta da Padaria ansioso para iniciar seu novo trabalho. O Senhor Amaro, chega logo em seguida e sorri para aquele homem que nem ele sabia porque estava ajudando. Tinham a mesma idade, 32 anos, e histórias diferentes, mas algo dentro dele chamava-o para ajudar aquela pessoa. E, ele não se enganou, durante um ano, Seu Agenor foi o mais dedicado trabalhador daquele estabelecimento, sempre honesto e extremamente zeloso com seus deveres.
Um dia, Amaro chama o Seu Agenor para uma conversa e fala da escola que abriu vagas para a alfabetização de adultos um quarteirão acima da Padaria, e que ele fazia questão que Seu Agenor fosse estudar. Seu Agenor até hoje não consegue esquecer seu primeiro dia de aula, a mão trêmula nas primeiras letras e a emoção da primeira carta…
Doze anos se passaram desde aquele primeiro dia de aula, vamos encontrar o Dr. Agenor Baptista de Medeiros, hoje advogado, abrindo seu escritório para seu cliente, e depois outro, e depois mais outro. Ao meio dia ele desce para um café na Padaria do amigo Amaro, que fica impressionado em ver o “antigo funcionário” tão elegante em seu primeiro terno.
Mais dez anos se passam e agora o Dr. Agenor Baptista, já com uma clientela que mistura os mais necessitados que não podem pagar, e os mais abastados que o pagam muito bem, resolve criar uma Instituição que oferece aos desvalidos da sorte, que andam pelas ruas, pessoas desempregadas e carentes de todos os tipos, um prato de comida diariamente na hora do almoço. Mais de 200 refeições são servidas diariamente naquele lugar que é administrado pelo seu filho, o agora nutricionista Ricardo Baptista.
Tudo mudou, tudo passou, mas a amizade daqueles dois homens, Amaro e Agenor impressionava a todos que conheciam um pouco da história de cada um, conta até que aos 82 anos os dois faleceram no mesmo dia, quase que a mesma hora, morrendo placidamente com um sorriso de dever cumprido.
Conta-se no céu, que o próprio Mestre Jesus veio recebê-los com um sorriso e um coro de mil anjos entoando uma música que falava da vitória dos que sabem persistir.
Ricardinho, o filho mandou gravar na frente da “Casa do Caminho” que seu pai fundou com tanto carinho:
“Um dia eu tive fome, e você me alimentou.
Um dia eu estava sem esperanças e você me deu um caminho.
Um dia acordei sozinho, e você me deu Deus, e isso não tem preço.
Que Deus habite em seu coração, alimente sua alma e te sobre o pão da misericórdia para estender a quem precisar”
P.S. Esta é uma estória que os anjos me contaram, qualquer semelhança com a realidade, pessoas ou fatos, será mera coincidência (?)
Paulo Roberto Gaefke
Sorria para o dia!
Um sorriso tem a força de muitos remédios,
quando o recebemos no leito de um hospital,
quando estamos solitários na doença.
Um sorriso tem o poder de reabilitar as forças,
quando estanos desistindo de alguma coisa,
quando a nossa vontade é vencida pelo desânimo.
Um sorriso tem o dom de acalmar;
a criança que chora, mesmo com fome,
o velho que se lamenta, mesmo diante da dor,
o homem angustiado, mesmo diante da humilhação,
a mulher desenganada, mesmo diante da cirurgia,
ao animal ferido, mesmo abandonado,
ao cristão abatido, mesmo sem fé,
ao servo humilde, mesmo diante das injustiças.
O sorriso é a porta aberta da felicidade interior,
é dádiva que ilumina não apenas o rosto, mas toda a alma,
é um bem sem preço, que estimula o que recebe,
alimenta quem o dá, e toca sinos lá longe, lá no alto,
direto e sem mistérios, o sorriso é como luz,
é mensageiro divino de uma força maior,
de um amigo que tudo vê, o amigo Jesus .
Sorria!
Eu acredito em você!
Paulo Roberto Gaefke
ww.meuanjo.com.br
Levantei chateado já pensando nos inúmeros problemas que eu tinha para resolver naquele dia, um gosto amargo na boca, dores pelo corpo e uma angústia esquisita me invadia a alma e dizia que eu não havia dormido bem. Eu parecia uma barata tonta, não tinha idéia de “por onde começar”…
Quando sai para a rua fui surpreendido por um dia maravilhoso, um sol “gostoso” iluminava um céu azul quase sem nuvens, e eu tive a impressão de que Deus queria falar comigo.
Continuei caminhando e nas árvores da praça perto de casa, dezenas de passarinhos cantavam alegres e disputavam alimentos com uma barulheira festiva, e senti que Deus queria falar comigo.
Olhei para as flores daquele Jardim e me lembrei de Jesus falando aos antigos: “(LC 12:27) “Olhai os lírios no campo, como eles crescem; não trabalham, nem fiam; e digo-vos que nem ainda Salomão, em toda a sua glória, se vestiu como um deles.”, e mais uma vez senti que Deus queria falar comigo.
Angustiado com meus problemas que pareciam ser os mesmos sempre, parecia que eu nunca iria sair daquele círculo de aflições, quando percebi que minhas pernas estavam me levando por todos os lugares que eu queria, mesmo sem eu ordenar nada, que meus braços eram fortes e eu poderia utilizar essa força para o trabalho, e que meu cérebro possuía ainda um raciocínio muito rápido, e mais uma vez percebi que Deus queria falar comigo.
Mais a frente, vi um menino de no máximo 3 anos, com os bracinhos esticados e nas pontas dos pés pulando para alcançar uma maçã no alto de uma árvore. Mesmo com todo o seu esforço, empenho e alegria, eu percebi que ele nunca iria conseguir alcançar aquela maçã, e nesse momento eu ouvi Deus me falar que nós somos iguais aquela criança, na maioria dos nossos dias, colocamos nossa felicidade, nossos melhores sonhos, em lugares tão altos como aquela maçã estava para o menino, perseguimos frutos que não estão ao nosso alcance, e desprezamos o belo, as coisas boas que a vida nos oferece e nem damos a devida atenção.
Percebi então, quanto tempo eu estava perdendo amando quem não me amava, trabalhando onde não me sentia feliz, fazendo coisas somente para agradar quem nunca mereceu, desejando coisas que eu nem sabia se me fariam felizes, buscando um Deus da guerra para vencer meus inimigos, quando Deus é só amor. Então compreendi que a felicidade está onde nós estamos, onde está o nosso coração e nesse dia eu ouvi Deus.
Eu acredito em você, sempre!
Paulo Roberto Gaefke escrita em Nov. de 2002
ww.meuanjo.com.br
Mensagem lida pela Ana Maria Braga no Mais você de 30/12 (http://maisvoce.globo.com/mensagem.jsp?id=16344)
Lógico que você merece ser feliz
Um sonho é para ser realizado, e o seu esta cada vez mais maduro.
Tenha atitudes positivas: a noite você sonha, de dia realize.
Eleve seu pensamento a Deus diariamente e agradeça tudo que conquistar.
Por favor, não se compare com ninguém.
Entenda de uma vez por todas que você é único.
Lance seu desafio ao Universo e diga:
Agora e a minha vez!
Sua determinação é do tamanho da sua necessidade.
Uma estrada só se vence quando se dá o primeiro passo e sem olhar para a distância.
As boas novas se conquistam com pequenos gestos.
Faça de cada dia, um novo dia de vitória.
Esqueça o passado, perdoe!
Liberte-se de qualquer amarra que possa te segurar no cais da tristeza.
Insista mais um pouco, de mais um passo.
Cuide de seus pensamentos e suas palavras. Use tudo com bom senso.
Invista na sua paz, diga não quando precisar.
Dedique alguns minutos para cuidar de você diariamente.
Apaixone-se por tudo o que for fazer. Compre a sua idéia. Vista a camisa.
Definitivamente, eu não conheço ninguém mais pronto para prosperar.
E ser feliz é a escolha que te cabe nesse momento.
Você merece!
Eu acredito em você!
Felicidade é uma caixinha
Felicidade é uma caixinha que insistimos em guardar escondido para um dia usarmos. Todos os dias acordamos pertinho desta caixa, mas com nossos sonhos mais loucos vamos guardando a caixinha nos lugares mais altos, cada vez mais longe de nossas mãos.
Algumas pessoas andam com essa caixinha nas mãos diariamente e quando encontram o primeiro obstáculo amassam-na com reclamações e choro de quem nem ao menos tentou lutar.
Outras pessoas carregam a caixinha da felicidade na bolsa, usam como “arma”. Na empresa, na escola e na rua com os amigos, descarregam-na mostrando seu melhor sorriso, mas quando chegam em casa, na hora do convívio com sua família guardam a caixinha e fecham a cara, o mau-humor é a sua marca registrada no lar.
Existem pessoas que carregam a sua caixinha de felicidade e nem sabem que a possuem, são os verdadeiros amigos, a pessoa amada, filhos, ou o emprego do qual elas não se cansam de reclamar. Só percebem que possuíam a caixinha da felicidade quando a perdem, quando conseguem afastar todos da sua vida porque passaram o tempo todo correndo atrás do “ouro dos tolos”.
E tem aqueles que buscam encher a sua caixinha com um monte de tranqueiras numa corrida desesperada para encontrar em algum bem material a sua paz. Essas pessoas colocam na caixinha carros de luxo, apartamentos que nunca vão utilizar por completo, casas e mais casas que nunca vão morar, bebidas caríssimas, roupas que valem 500 cestas básicas, anéis e colares que nem cabem na caixinha. Acabam indo para o “caixão” sem poder levar nada de bom, nada de eterno…
E você?
Onde você guarda a sua caixinha da felicidade?
Ela anda sempre com você, ou você a coloca sempre nos lugares mais distantes?
Felicidade para você é viver este dia ou somente quando possuir aquela casa,
aquele carro, aquela pessoa, aquele filho, aquele…, aquela, isso, aquilo.
Aprenda que a felicidade é uma caixinha que está onde você quiser levar,
use-a diariamente, seja educado, evite reclamações, ouça mais as pessoas,
preocupe-se um pouco com o mundo a sua volta,
descubra que todos tem problemas e as vezes bem maiores que o seu,
esforce-se mais, lute um,pouco mais,
não desista, não permita que algo ou alguém roube a sua paz.
A felicidade é uma caixinha que você pode levar para onde quiser,
se eu fosse você, não à largaria por nada deste mundo.
Pense nisso.
Paulo Roberto Gaefke
Aprende com o silêncio a ouvir os sons interiores da sua alma, a calar-se nas discussões e assim evitar tragédias e desafetos, aprende com o silêncio a respeitar a opinião dos outros, por mais contrária que seja da sua, aprende com o silêncio a aceitar alguns fatos que você provocou, a ser humilde deixando o orgulho gritar lá fora.
Aprende com o silêncio a reparar nas coisas mais simples, valorizar o que é belo, ouvir o que faz algum sentido, evitar reclamações vazias e sem sentido, aprende com o silêncio que a solidão não é o pior castigo, existem companhias bem piores….
Aprende com o silêncio que a vida é boa, que nós só precisamos olhar para o lado certo, ouvir a música certa, ler o livro certo, que pode ser qualquer livro, desde que você o leia até o fim.
Aprende com o silêncio que tudo tem um ciclo,
como as marés que insistem em ir e voltar,
os pássaros que migram e voltam ao mesmo lugar,
como a Terra que faz a volta completa sobre o seu próprio eixo, complete a sua tarefa.
Aprende com o silêncio a respeitar a sua vida, valorizar o seu dia, enxergar em você as qualidades que possui, equilibrar os defeitos que você tem e sabe que precisa corrigir e enxergar aqueles que você ainda não descobriu .
Aprende com o silêncio a relaxar, mesmo no pior trânsito, na maior das cobranças, na briga mais acalorada, na discussão entre familiares, aprende com o silêncio a respeitar o seu “eu”, a valorizar o ser humano que você é, a respeitar o Templo que é o seu corpo, e o santuário que é a sua vida.
Aprende hoje com o silêncio, que gritar não traz respeito, que ouvir ainda é melhor que muito falar, e em respeito a você, eu me calo, me silencio, para que você possa ouvir o seu interior que quer lhe falar, desejar-lhe um dia vitorioso e confirmar que você é especial.
Paulo Roberto Gaefke
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 | oi, boa noite!!! esse texto com certeza irá me ajudar m,uito. como todo o seu site brigada bruna m ferreira |
 | Adorei o site! Parabéns! É muito bom ter pessoas sensíveis que se preocupa com as outras pessoas, deixando lindos textos de forças e coragem. |
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Tratamento espiritual da Depressão
Ingredientes necessários:
Desejo de cura, fé, determinação e disciplina.
Antes de iniciar, saiba que este tratamento não substitui o tratamento convencional e que a Depressão é uma doença muito séria e que precisa de acompanhamento médico. Não deixe de seguir as orientações médicas.
Este tratamento é um poderoso complemento que pode acelerar o processo de cura, as vezes, de maneira espantosa, rápida e eficiente, graças ao mecanismo da fé.
Ora, o que é a fé?
Na Bíblia encontramos no livro de Hebreus 11:1 a seguinte definição do que é a Fé:
“A fé é a certeza de coisas que se esperam, e a convicção de fatos que se não vêem”
A fé não é emoção, mas certeza! Ela é uma convicção tal que é impossível removê-la do coração. A fé é semelhante à luz, e a dúvida às trevas.
Quando essa certeza se forma em seu interior, então, tudo o que você espera e deseja, acontece, se realiza, por mais impossível que seja aos olhos “humanos”. Isso não é religiosidade, nem é filosofia de religião, é uma verdade absoluta, que somente poderá ser contestada ou ratificada, através do uso da fé.
Então, para o nosso tratamento é preciso, no mínimo, que você deseje a cura. Essa é a condição básica, inclusive para o tratamento médico convencional, se você não acreditar no seu médico, e nem nos remédios que ele prescrever, de nada vai adiantar a sua consulta, o dinheiro gasto com remédios e outras despesas.
Então? Preparado (a)?
Ótimo, se você continuar, é um primeiro e grande passo para a sua cura, e eu tenho absoluta certeza de que você vai vencer, porque em seu interior existem remédios naturais, para todos os tipos de doenças. A cura está em você, e está pronta para ser usada. O momento é esse, a hora agora, a vitória é sua.
Seja bem vindo (a)!
É preciso que você procure um lugar fora da sua casa, de preferência um templo, uma igreja de qualquer denominação, desde que permitam que você entre, sente e possa ficar sem ser incomodado (a) por alguns minutos.
Se não puder ser em uma igreja, que seja ao ar livre, em uma praça, praia, de preferência onde você possa sentar tranqüilo (a).
O tratamento dura um mês em média, mas você pode repetir quantas vezes quiser até se sentir mais forte.
Durante 7 dias, sempre no mesmo horário (que você vai determinar), sente-se nesse local e faça uma prece semelhante a essa: (digo semelhante porque você não deve repeti-lá, você deve conversar com Deus e não repetir uma oração).
“Deus misericordioso, em nome de Jesus, eu peço auxílio nesse momento para vencer esse mal que me aflige e tira a minha vontade de viver com qualidade. Envia agora, por misericórdia, teus anjos mais fortes, para que me revistam com seu poder, me protejam, me guardem, e me tragam a cura que eu busco.
Eu creio que neste momento, a Sua mão poderosa está agindo em meu favor e a minha vida já está mudando.”
Amém.
Reflita a cada dia, após a oração sobre a beleza do mundo, e repare nas flores do caminho, nas nuvens, na chuva, (caminhe na chuva), repare na vida e no poder da natureza, preste atenção nos detalhes!
Ao retornar a sua casa, antes de entrar, ainda no portão, repita mentalmente:
“O Senhor enviou seus anjos para me protegerem, e eles vão adiante, vão fazer a limpeza e todo o mal vai sair, pois onde a Luz entra as trevas saem, e quando eu entrar, a paz vai me invadir.”
IMPORTANTE:
Á cada 7 dias, você deverá cuidar de um vaso com uma dessas ervas abaixo, que você pode pedir para alguém que já tenha uma muda ou comprar em supermercados ou feiras livres:
hortelã, melissa, erva cidreira, erva-doce, poejo, alecrim ou sálvia.
(no final de um mês você terá 4 vasinhos, de preferência diferentes).
Você deverá cuidar dessa plantinha durante 30 dias e fazer de tudo para que ela viva. A cada 7 dias, vai retirar uma folhinha e fazer um chá com 1 xícara de água fervente e abafando a folhinha por 5 minutos, tomando com ou sem açúcar.
Hábitos que você deverá cultivar:
1) Acordar cedo.
Se você acorda ás 6 da manhã todos os dias, deverá acordar meia hora antes. Não acordar depois das 8 da manhã.
2) Dormir mais cedo.
Não deixe televisão ligada no quarto, computador nem pensar, evite jantares pesados, corte o café a noite, tome suco de maracujá, chá de melissa ou erva cidreira.
3) Caminhar é fundamental!
Caminhe pelo menos 10 minutos diariamente por puro prazer, para conversar com você mesmo (a), com Deus como se fossem velhos amigos, sem o formalismo das orações.
4) Oração:
Fundamental de manhã, de tarde, de noite e sempre que sentir-se fraco (a). Oração não tem contra indicação, nem causa qualquer efeito colateral, pode e deve usar a vontade.
5) Crie um diário e não esconda nada, revele-se!
Antigamente, os navegadores não tinham os instrumentos que conhecemos hoje para navegarem pelos sete mares, para se localizarem, criaram o Portulano ou catálogo de portos, que era um roteiro de navegação do final da Idade Média no qual os pontos do litoral eram representados por rumos magnéticos e através de estimativas das distâncias percorridas e descrição detalhada dos pormenores da costa marítima.
Ou seja, cada perigo, porto, detalhe importante da navegação era anotado no livro, chamado de Portulano, e que era deixado nos portos para que os outros capitães se informassem e até acrescentassem fatos ao livro, fazendo um guia seguro da viagem.
Assim, você deve criar um Portulano intimo e pessoal, colocando anotações diárias sobre o que te traz alegrias e o que evitar para não ter recaídas. Você vai criar um verdadeiro mapa do tesouro, afinal de contas, você é o maior tesouro para a vida.
6) Não se compare!
Mesmo sob tortura extrema, não se compare a nada nem a ninguém. Somos seres totalmente diferentes, mesmo sendo gêmeos univitelinos, ainda assim, somos diferentes no pensar, no agir, no falar e até no andar. cada um de nós temos qualidades e defeitos que podem ser aprimoradas com estudo, dedicação e tempo. Por isso, nada de comparações, você é único, é essencial para o equilíbrio do planeta e só para ilustrar, o plâncton é composto de minúsculos organismos incapazes de manter sua distribuição independentemente da movimentação das massas de água, e é de vital importância para os ecossistemas marinhos, pois representa a base da teia alimentar. A baleia gigantesca se alimenta do plâncton que nem é visto pelos olhos humanos, de tão microscópios que são, e ainda assim alimentam baleias…
7) Somos individualmente, plurais!
Não se isole. O homem precisa viver em sociedade. Nada de ficar trancado (a) em casa. Faça novos amigos, filie-se a clubes, nem que seja o da borboleta perneta, melhor um novo amigo do que nenhum. Vá ao cinema, teatro, apresentação de dança na rua, circo, etc. A ordem é enturmar-se!
Cultive o bom humor.
Olha, não adianta nada querer mudar de vida com mau-humor. Mau humor é doença pior que a depressão. Mau humor causa mau-hálito, chulé, suor fedido, e pum desagradável (quer dizer, o próprio pum já é desagradável). Então sorria, gaste os dentes, mesmo que seja só um. Motivos para rir não faltam, você já se olhou no espelho pela manhã ao acordar? Fala sério, existe coisa pior do que cara amassada pela manhã? E o cabelo? não, é engraçado demais. Quer dizer, engraçado para os outros, mas é nisso que reside o humor, rir de nós mesmos, de nossas situações embaraçadas, e fazer desse humor, uma ponte para a felicidade. Se você se levar muito a sério, com certeza vai descobrir que rir ainda é o melhor remédio.
9) Tenha fé.
Como te dar a fé? Impossível. Fé é algo próprio de cada ser humano. Já viemos com esse acessório de fábrica. Todo mundo tem fé, até aquele ser humano mais “animal”, o bandido mais cruel, todo mundo tem fé em algo ou alguém. A diferença está em quem você acredita, se você acreditar no ser humano 100% vai quebrar a cara, sabe por que? Porque somos falíveis. Quem ainda não pisou na bola? Quem nunca errou? Pega a pedra ai e atira se você ainda não errou, se você for perfeito(a), pode jogar quantas pedras quiser, porque todo mundo erra.
Então, sua fé tem que ser depositada em quem não falha, em quem não nos abandona, quem não erra. Quem é Ele? Jesus.
Nesse você pode confiar 1000%, Ele não falha. Mas, é preciso que você faça a sua parte. Se ficar num canto orando e não fazer nada, nada vai acontecer, é preciso correr atrás. Divida a palavra oração e você vai descobrir duas partículas:
Orar + Ação = Oração
Então, ore aqui e corra ali.
10) Fale comigo
Eu gostaria de saber sobre a sua experiência, sobre a sua vitória, sobre os seus medos, sobre o que você quiser falar. Escreva-me se desejar, eu te aguardo lá na linha de chegada, pois eu tenho certeza da sua vitória. Deus é contigo.
Paulo Roberto Gaefke
paulo@meuanjo.com.br
Cuide de seus pensamentos, eles se tornam as suas palavras
Cuide de suas palavras, elas se tornam as suas atitudes
Cuide de suas atitudes, elas se tornam os seus hábitos
Cuide de seus hábitos, eles se tornam o seu caráter
Cuide de seu caráter, ele determina os seus pensamentos
.. que se tornam a sua eternidade .
Carioca não diz SIM, fala Já É ;
Carioca não briga, CAI NA PORRADA;
Carioca não entende, SE LIGA;
Carioca não entra, INVADE;
Carioca não pede, IMPÕE;
Carioca não reclama, PROTESTA;
Carioca não mente, MANDA UM CAÔ;
Carioca não fala OI, fala COÉ;
Carioca não fala vai, fala VAZA.
Depois de um dia de caminhada pela mata, mestre e discípulo retornavam ao casebre, seguindo por longa estrada. Ao passarem próximo a uma moita de samambaia, ouviram um gemido.
Verificaram e descobriram um homem caído.
Estava pálido e com uma grande mancha de sangue, próxima ao coração. Tinha sido ferido e já estava próximo da inconsciência. Com muita dificuldade, mestre e discípulo o carregaram para o casebre rústico, onde viviam.
Lá trataram do ferimento.
Uma semana depois, já restabelecido, o homem contou que havia sido assaltado e que ao reagir fora ferido por uma faca. Disse também que conhecia seu agressor, e que não descansaria enquanto não se vingasse.
Disposto a partir, o homem disse ao sábio: 'Senhor, muito lhe agradeço por ter salvado a minha vida. Tenho que partir e levo comigo a gratidão por sua bondade.
Vou ao encontro daquele que me atacou e vou fazer com que ele sinta a mesma dor que senti.'
O mestre olhou fixo para o homem e disse:
'Vá e faça o que deseja.
Entretanto, devo informá-lo de que você me deve três mil moedas de ouro, como pagamento pelo tratamento que lhe fiz.'
O homem ficou assustado e disse:
'Senhor, é muito dinheiro. Sou um trabalhador e não tenho como lhe pagar esse valor!'
Com serenidade, tornou a falar o sábio:
'Se não pode pagar pelo bem que recebeu, com que direito quer cobrar o mal que lhe fizeram?'
O homem ficou confuso e o mestre concluiu:
Antes de cobrar alguma coisa, procure saber quanto você deve.
Não faça cobrança pelas coisas ruins que aconteçam em sua vida, pois a vida pode lhe cobrar tudo de bom que lhe ofereceu.'
Havia um homem que se sentia desencorajado. Rosh Hashaná estava chegando, e ele fez um balanço das resoluções que tomou no ano passado. Nada em sua vida havia mudado. Ele era a mesma pessoa, com as mesmas falhas e problemas. E começou a perder as esperanças...
Foi então conversar com o seu rabino.
O rabino perguntou: “Você sabe quanto tempo leva para o bambu gigante chinês crescer e ficar tão alto quanto um edifício?”
“Não”, foi a resposta.
“Ouça, então: durante o primeiro ano a pequena muda é regada e fertilizada... e nada acontece. É regada e fertilizada por mais um ano inteiro ... e outro ... e outro ... e nada ainda acontece...”
“Então, no quinto ano, ela dispara para os céus. Em seis semanas o bambu cresce mais de 27 metros! Agora, me responda: quanto tempo o bambu demorou para crescer tão alto?”
“Seis semanas”, o homem respondeu.
“Este é o seu equívoco. Ele demorou cinco anos. Se o fazendeiro tivesse parado de regar a planta a qualquer ponto durante aqueles cinco anos, ela teria morrido. O que estava acontecendo durante todos estes anos? Sob o solo, uma enorme malha de raízes estava se desenvolvendo para sustentar o crescimento abrupto do bambu. Crescimento exige paciência e perseverança. Cada gota de água faz diferença, cada passo que damos causa um impacto. Podemos não enxergar a mudança imediatamente, mas o crescimento está ocorrendo”
“Meu filho”, concluiu o rabino com um carinhoso sorriso, “Com comprometimento e empenho para atingir as nossas metas, e com a ajuda de D'us, também conseguiremos abrir caminho, despontar e atingir grandes altitudes!”
Gente fina, é aquela que é tão especial, que a gente nem percebe, se é gorda, magra, velha, moça, loira, morena, alta ou baixa.
Ela é gente fina, ou seja, está acima, de qualquer classificação.
Todos a querem por perto.
Tem um astral leve, mas sabe aprofundar as questões, quando necessário ;
É simpática, mas não bobalhona.
É uma pessoa direita, mas não escravizada pelos certos e errados:
Sabe transgredir , sem agredir.
Gente fina é aquela que é generosa, mas não banana.
Te ajuda, mas, permite que você cresça sozinho .
Gente fina, diz mais sim do que não, e faz isso naturalmente, não é para agradar.
Gente fina, se sente confortável em qualquer ambiente:
Num boteco de beira de estrada, e num castelo no interior da Escócia.
Gente fina não julga ninguém - tem opinião, apenas ...
"Um novo começo de era, com gente fina, elegante e sincera".
O que mais se pode querer?
Gente fina, não esnoba não humilha , não trapaceia , não compete e, como o próprio nome diz, não engrossa. Não veio ao mundo, pra colocar areia no projeto dos outros.
Ela não pesa, mesmo sendo gorda, e não é leviana, mesmo sendo magra.
Gente fina, é que tinha que virar tendência.
Porque, colocando na balança, é quem faz toda a diferença.
Você é gente fina!
muito bom!
ouvir é ouro
falar é prata..
muito bom mesmo……..o silencio pode mudar tudo!